Category Archives: เรื่องน่ารู้ / ความรู้ทั่วไป

ช่วงของการนอนหลับ

sleep

การนอนหลับที่เป็นไปอย่างเป็นขั้นเป็นตอน หรือเรียกได้ว่าการนอนหลับที่เป็นไปอย่างปกติ จะสามารถแบ่งช่วงของการนอนหลับได้เป็น 4 ด้วยกันคือ

1.ช่วงเริ่มหลับ  ::   …

อย่ากลัวการสอบ IELTS

อย่ากลัวการสอบ IELTS

การสอบ IELTS ที่ใครหลายคนกลัว เป็นเรื่องที่ไม่น่ากลัวเหมือนที่หลายคนคิด ความกลัวเป็นสิ่งที่เราสร้างขึ้นมาเองจากความคิดที่จะเริ่มต้นสอบ IELTS ไม่ว่าจะกลัวสอบแล้วได้คะแนนน้อย

ระวังความชื้นทำให้ชุดชั้นในขึ้นรา

ชุดชั้นใน

ชุดชั้นใน หรือ กางเกงในของเรานั้น เวลาที่เราซักแล้วเราก็มักจะตากในที่ลับๆ ที่ไม่มีใครเห็นเพราะเป็นของใช้ส่วนตัวที่ไม่ควรเปิดเผย แต่ชุดชั้นในเหล่านี้ถ้าไม่นำไปตากในที่ที่มีแสงแดดและอุณหภูมิที่เหมาะสม หากมีความชื้นมากๆ …

ประโยชน์ของแครอท

carrot

แครอท เป็นพืชที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แครอทขึ้นชื่อว่าเป็นพืชที่มีสารเบต้าแคโรทีนมากที่สุดในผักที่มีสีส้ม สารเบต้าแคโรทีนช่วยต้านอนุมูลอิสระ ประโยชน์ของแครอทมีได้ทั้งนำมาทาน นำมาประกอบอาหาร ทำน้ำแครอทปั่น …